Многие клиенты говорят мне, что не проявляются из-за комплекса неполноценности: «Плохо выгляжу». 📝 «Плохо говорю».📝 «Скукоживаюсь, когда на меня смотрят».📝 «Говорю тихо, притормаживаю и теряю мысль».📝 А ведь хочется чётко выражать свои мысли и свободно общаться -без скованности и желания поскорее спрятаться. Волнение часто можно заметить по простым маркерам: голос становится тише или дрожит, речь ускоряется или замедляется, плечи и челюсть напрягаются, дыхание сбивается, мысли путаются, хочется избегать взгляда аудитории. Это не значит, что вы не умеете выступать. Это значит, что вы волнуетесь -и этому можно учиться уделять внимание.‼️ Когда человек выступает, он априори становится лидером встречи: задаёт направление и помогает аудитории удерживать внимание. Но лидерство на мой взгляд-не про идеальность и не про то, чтобы понравиться каждому. Навсегда уберите желание нравиться всем! Важнее ясно донести свою мысль и оставить слушателям ценность -тот самый «сухой остаток» после выступления. Я гарантированно не буду нравиться всем -и это нормально. ❤️😌📝🙌 А вы замечаете за собой маркеры волнения, когда выступаете или знакомитесь с новыми людьми?